Livrei-me da COVID-19 mas as sequelas permanecem. E agora?

Em março do ano passado, o mundo foi surpreendido por um pequeno microorganismo que veio mudar a vida de toda a gente! À medida que o tempo passa, a comunidade científica vai reunindo cada vez mais informação e, dessa forma, vamos sabendo mais sobre o novo coronavírus, sobre os sintomas e, mais recentemente, sobre consequências a médio longo-prazo. Pois é, sabe-se hoje que o malvado bichinho pode deixar sequelas nos seus hospedeiros, mesmo quando estes nem deram conta da sua passagem. Ao conjunto destas complicações, chama-se COVID Longa ou síndrome pós-COVID.
Os dados mais recentes referem que os pulmões são o órgão mais afetado pela COVID-19. Assim, os sintomas mais frequentes são a falta de ar, o cansaço e a tosse. No entanto, dado que estamos a falar de uma patologia multissistémica, podem surgir complicações em outros órgãos, originando sintomas como: fraqueza ou dor muscular, dor no peito, distúrbios nutricionais ou complicações psicológicas, como a ansiedade, a névoa mental ou as perturbações do sono. Num estudo publicado recentemente, um terço das pessoas que tiveram COVID-19, reportaram uma diminuição dos níveis de qualidade de vida.
Então, o que fazer? A Fisioterapia, através de uma intervenção baseada no exercício e na educação, pode ajudar a diminuir estes sintomas e a aumentar a qualidade de vida. Os objetivos da intervenção do fisioterapeuta passam por diminuir os sintomas, como a falta de ar e o cansaço, aumentar a sua capacidade cardiorrespiratória e os seus níveis de força muscular (incluindo a força dos músculos respiratórios) e promover a sua capacidade funcional.
Através de uma avaliação cuidada e completa, o fisioterapeuta analisará quais são as principais dificuldades enfrentadas pelas pessoas que adquiriram COVID Longa e desenhará um plano de intervenção personalizado para essas pessoas, com o intuito de lhes devolver a máxima qualidade de vida.
Dada a complexidade da doença, é fundamental que a pessoa seja acompanhada através de uma abordagem multidisciplinar. Tendo em conta estes pressupostos, o Espaço P irá disponibilizar um programa de reabilitação para pessoas com COVID Longa, com base na intervenção do fisioterapeuta, mas também contando com o contributo de outros profissionais de saúde essenciais ao processo, como o médico, o nutricionista e o psicólogo.
Contacte-nos para saber mais. E não deixe de partilhar esta informação se conhecer alguém que possa beneficiar deste programa!