Está já disponível no nosso canal de Youtube a playlist “FM em Movimento”, uma série de vídeos conduzidos pelo Fisioterapeuta José Lopes e que foi desenvolvida em parceria com a Associação Portuguesa de Fibromialgia (APJOF).
Nestes vídeos pode encontrar sugestões de exercícios divididas por área corporal, para que as pessoas com fibromialgia possam guiar a sua prática de atividade física, no sentido da melhoria dos seus sintomas e qualidade de vida.
Para assistir aos vídeos, carregue no botão de ligação para o canal presente no canto superior direito desta página, ou aceda através do link direto: https://youtube.com/playlist?list=PLWeeuVMmwY4A5LOfVXXiMmoSo1sGfEhRe
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