Dia Mundial da Obesidade
O Dia Mundial da Obesidade assinala-se a 4 de março, destacando a importância da sensibilização para esta doença crónica.
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Explicar a Dor
Ninguém gosta de sentir dor. Assim que a sentimos, queremos ver-nos livre dela o quanto antes. É um sistema de proteção do cérebro que nos alerta de perigo potencial ou real.
Mas então, o que é a dor? Estará esta diretamente relacionada com o tamanho da lesão?
O Papel da Fisioterapia e do fisioterapeuta na Saúde Mental
O que tem a Fisioterapia a ver com a Saúde Mental? Qual o real papel do fisioterapeuta neste âmbito? Leia este artigo e descubra…
Perdeu peso e voltou a aumentar? Entenda porquê…
É comum nas consultas ouvir “perder peso é fácil, o problema é manter”. Muitas vezes, esta afirmação vem carregada de frustração e às vezes até culpa.
É hipertenso/a? Então este artigo é para si!
Sabia que a Hipertensão é a principal causa evitável de doença cardiovascular e mortalidade por todas as causas? O que é a Hipertensão? A Hipertensão caracteriza-se por uma pressão sanguínea excessiva na parede das artérias, acima dos valores considerados normais, que ocorre de forma crónica. Define-se Hipertensão Arterial quando a pressão máxima (sistólica) é maior…
Vamos falar sobre diástase abdominal?
O que é? A diástase abdominal consiste no afastamento dos retos do abdómen, que são os músculos abdominais mais superficiais. Como aparece e quais as consequências? Podemos dizer que a diástase não é uma questão meramente estética, uma vez que este afastamento das paredes abdominais, associado a uma diminuição de força desta musculatura, pode levar ao aparecimento…