Vamos falar sobre diástase abdominal?

O que é? A diástase abdominal consiste no afastamento dos retos do abdómen, que são os músculos abdominais mais superficiais. Como aparece e quais as consequências? Podemos dizer que a diástase não é uma questão meramente estética, uma vez que este afastamento das paredes abdominais, associado a uma diminuição de força desta musculatura, pode levar ao aparecimento…

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O Medo nas Crianças

Neste artigo da nossa Psicóloga Diana Simões abordamos o medo nas crianças, quais os medos mais frequentes em cada idade, bem como sugestões para trabalhar esta temática.

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10 Reflexões sobre Parentalidade

Mais do que um guia orientador para pais ou do que uma lista de sugestões e de atividades, este texto é um conjunto de ideias soltas sobre a tarefa mais desafiante das nossas vidas: cuidar de alguém!

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